Síla. Kondice. Zdraví.
Vše v jednom celku.

nejlepší je ten, kdo upadne a umí znovu vstát

Najít své limity​ je

Základ úspěchu

Zkušenosti druhých jsou

víc, než jen slova

Najdeme cesty, aby se u vás

objevila, narostla a udržela...

svalová hmota

výkonnost
a výdrž

stabilita
a energie

Jsem váš trenér

Roman Jurák

V Brně působí 2500 osobních trenérů fitness. Proč si vybrat právě mě? V posilovně jsem jako doma přes 12 let. Od tvrdého bodybuildingu a špičkové kulturistiky jsem se posunul k celostnímu přístupu. Péče o zdraví totiž není jen správné cvičení. Jde o respekt k principům komplexní stravy a zachování životní harmonie v jednom funkčním
celku. Prozradím vám, jak skloubit všechny složky tak, abyste vypadali dobře.
Abyste se cítili dobře.
Protože o to přece jde.

Starám se o golfisty, maminky na mateřské, fotbalisty i profi atlety. Pomáhám lidem rozhýbat se po nehodách. Dostanete se do formy – ztracené minulé nebo budoucí vysněné. Najdeme vaše limity a ukážeme jim záda.

Odevzdej se zdraví a síle

Přijmi výzvu a přijď na sobě makat

Moji partneři